Sono orgogliosa di annunciare l’uscita del mio secondo libro dal titolo: “Il pavimento pelvico. Conoscerlo, sentirlo, mantenerlo, recuperarlo”. Un libro …
ELASTICITÀ DURANTE IL PARTO: la corretta prevenzione per evitare disagi
Durante la gravidanza avvengono molti cambiamenti fisici e tra questi c’è anche quello a carico del pavimento pelvico, che …
Intervista con Sara Compagni su “Pavimento Pelvico e attività motoria”
In questo video abbiamo discusso con Sara Compagni https://www.posturadapaura.com/it/team/sara-compagni/ della relazione tra pavimento pelvico e attività motoria: quali accorgimenti avere …
Intervista con la Dott.ssa Tomasi Cristina
Giovedi 3 novembre sono stata invitata dalla Dr Cristina Tomasi a tenere una diretta su “Il Pavimento Pelvico”. Dopo aver …
PARTO, GRAVIDANZA E PAVIMENTO PELVICO
Durante la gravidanza avvengono molti cambiamenti fisici e tra questi c’è anche quello a carico del pavimento pelvico, che deve …
LA SCELTA DEGLI ASSORBENTI E LA TAMPON TAX
La scelta degli assorbenti, siano essi per il ciclo o per l’incontinenza, è molto soggettiva e dipende da vari fattori, …
CISTITE E PAVIMENTO PELVICO
La cistite è un’infiammazione della vescica, causata dalla presenza di batteri. È maggiormente frequente nelle donne, sia in età fertile …
PREVENZIONE INTIMA IN ESTATE
In estate viene riscontrato un aumento delle infezioni vaginali poichè il caldo causa una maggiore sudorazione della cute creando …
IL PROLASSO DEGLI ORGANI PELVICI
Il prolasso degli organi pelvici è identificato come la discesa verso il basso di uno o più organi della pelvi …
LA FIBROMIALGIA: UNA MALATTIA SPESSO MOLTO INVALIDANTE, ANCHE CORRELATA A SINTOMI DELLA ZONA PELVICA
La fibromialgia è un disturbo caratterizzato da dolore generalizzato, poiché ogni tessuto fibro- muscolare può essere coinvolto. Per questo motivo …
PAVIMENTO PELVICO E DIAFRAMMA RESPIRATORIO: UNA RELAZIONE IMPORTANTE.
La relazione tra queste due parti consiste nel fatto che il pavimento pelvico risente dell’attività del diaframma respiratorio. Infatti ogni …
8 MARZO, FESTA DELLA DONNA
Oggi è l’8 marzo e viene ormai spontaneo a tutti associare questa data alla Festa della Donna, ma ritengo che …
6 FEBBRAIO, GIORNATA MONDIALE CONTRO L’INFIBULAZIONE FEMMINILE
Il 6 febbraio viene celebrata la Giornata Mondiale contro l’infibulazione femminile. Da un recente sondaggio, si stima che circa …
ENDOMETRIOSI E PAVIMENTO PELVICO
L’endometriosi è una malattia tanto strana quanto potenzialmente debilitante e colpisce donne in età fertile, più frequentemente tra i 30 …
OGNI QUANTO TEMPO E’ CORRETTO SVUOTARE LA VESCICA PER MANTENERE UNA BUONA FUNZIONE URINARIA?
La vescica è stata fatta per essere svuotata ogni 3-4 ore durante il giorno: è bene cercare di rispettare questi …
PAVIMENTO PELVICO e SPORT
Il pavimento pelvico partecipa anche all’attività motoria! Lo fa in maniera “silenziosa” perché molto spesso non ci si rende conto …
Intervista per la rivista “Amica”
Vuoi avere informazioni sul pavimento pelvico? Sui possibili sintomi e cure? Puoi leggere questo articolo pubblicato sul numero di settembre …
CASI CLINICI – “Questo continuo bisogno del bagno sta diventando una ossessione!”
“Questo continuo bisogno del bagno sta diventando una ossessione!” Così dice Paola quando arriva in ambulatorio… ed è …
PAVIMENTO PELVICO e ADOLESCENZA
L’adolescenza è un momento molto importante per lo sviluppo di una buona sessualità e corrette abitudini minzionali e defecatorie. Uno …
La Sindrome del Dolore Pelvico Cronico
CONOSCI LA SINDROME DEL DOLORE PELVICO CRONICO? La sindrome del dolore pelvico cronico è una condizione caratterizzata dalla presenza di …
Pavimento Pelvico e Coronavirus
Coronavirus e pavimento pelvico: quale legame? La recente pandemia di Covid-19 ha messo a dura prova la salute di molte …
Il dolore dopo il parto causato da episiotomia
L’episiotomia è il piccolo taglia che viene fatto durante il parto per via vaginale, più specificatamente nel momento in …
…sono due settimane che CORRO!!!
Anna, una giovane paziente di 34 anni, scrive due settimane dopo aver finito la fisioterapia per il pavimento pelvico: “Sono …
Stipsi e pavimento pelvico: quale relazione?
La stipsi, o stitichezza, è la difficoltà ad andare in bagno per defecare. Questa condizione può essere riferita alla frequenza …
Consulenza Sessuologica gratuita nella Settimana del Benessere Sessuale, Edizione 2020
Hai un problema della sfera sessuale e non sai come risolverlo? Vuoi cercare una soluzione? Approfitta di questa opportunità! La …
Intervista con Aifi Channel “Tutto quello che avreste voluto sapere sul pavimento pelvico e ….”
In questo video la Dott.ssa Arianna Bortolami partecipa ad una diretta streaming del Gruppo di Interesse Specialistico (GIS) dell’Associazione Italiana …
INTERVISTA CON L’Associazione Italiana Fisioterapisti (AIFI)
In questo video la Dott.ssa Arianna Bortolami viene intervistata dall’Associazione Italiana Fisioterapisti (AIFI) e illustra: che cos’è il pavimento pelvico,…
Intervista con “Guida galattica per fisioterapisti”
In questa intervista, indirizzata principalmente ai fisioterapisti, la Dott.ssa Arianna Bortolami spiega che cos’è la fisioterapia e riabilitazione del pavimento, …
Sessualità femminile e pavimento pelvico: problemi e soluzioni
Il pavimento pelvico, costituito da muscoli e connettivo, partecipa anche alla funzione sessuale. Ma in alcuni casi, se non …
Diretta Facebook sul tema “Riabilitazione del pavimento pelvico”: clicca il link!!
Ecco il link per guardare la diretta Facebook: dal minuto 20’50” la Dott.ssa Arianna Bortolami parla di questa parte del …