
Nella normalità, di notte non ci si dovrebbe svegliare per fare la pipì poiché siamo stati “programmati” per produrre meno urina in questo momento, così da poter riposare. Se invece se ne sente comunque il bisogno, può essere utile, se possibile, provare a continuare a dormire, così da non abituare la vescica allo svuotamento notturno. Se invece proprio non ce la si fa, non staremo svegli sperando che passi…
Quindi, ricorda di avere comportamenti corretti per mantenere sana la tua vescica!